Oké, nog eentje dan

De afgelopen weken stonden in het teken mensen met een angst-dwangstoornis. Ik ben enorm geïnspireerd door deze mensen. Ze hebben het zo zwaar gehad en zijn nu zo stoer om mij hun verhaal te laten vertellen. Hun leven is niet het makkelijkste maar dit laat wel zien hoe goed zij in het leven staan. Toch zestien keer dat lichtknopje weer aan- en uitzetten, of toch weer alles recht leggen. Het is een proces waar je elke dag mee bezig bent. En niet voor vijf minuutjes, nee de hele dag lang.

Lees verder

Advertenties

“Optreden is hun leven”

Esther, eigen collectie

Esther, eigen collectie

“Het gevoel dat je doodgaat wanneer je een stap op het podium zet. Zo groot kan de angst voor het podium zijn.” Zelf zing ik en heb ik voor elk optreden ook last van plankenkoorts. Vaak vind ik die plankenkoorts wel een lekker gevoel. Gezonde spanning en daarna helemaal uit je dak kunnen gaan op het podium. Maar hoe zit het nou met plankenkoorts en podiumangst? Ik ging in gesprek met psychiater, violiste én oprichtster van de psychiatrische muziekpoli Esther van Fenema.

Lees verder

Jasje uit, jasje aan

Uit onderzoek van het Trimbos instituut is gebleken dat stemmings- en angststoornissen de meest voorkomende psychische stoornissen bij de volwassen bevolking zijn. Dit hebben jullie ook kunnen lezen in mijn About. Maar wat jullie nog niet hebben gelezen is dat bekend is dat een deel van de volwassenen met deze aandoeningen niet in aanraking komt met de professionele psychische hulpverlening. En dat terwijl er zo veel mogelijke therapieën zijn.

Lees verder